Depressão
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Conheça os novos métodos de tratamento para a depressão, o que a ciência já descobriu sobre essa doença e os mitos que já foram derrubados.
Ao final deste livro, você descobrirá uma proposta de ajuda para as pessoas que sofrem de depressão e para aquelas que estão próximas, como familiares e amigos. Além disso, aprenderá sobre os seguintes assuntos:
- Como se trata a depressão.
- Diferenças entre tristeza e depressão.
- Mitos e verdades sobre a depressão.
- A relação entre atividades físicas e a depressão.
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