O equilíbrio das funções mentais é fundamental para uma vida mais saudável. No cenário atual em que estamos vivenciando uma pandemia mundial, buscar alternativas que possibilitem a harmonia nessas relações é uma urgente necessidade, pois este assunto está gerando muita preocupação, medo e ansiedade em grande parte da população. Assista a essa entrevista muito enriquecedora, em que esclareço alguns pontos sobre Depressão, Ansiedade , Estresse , Medo e todo esse caos que essa quarentena tem causado na saúde mental. 🤔🤯🙄
